Dávkování: Užívejte 11 g denně (lze odměřit pomocí odměrky v balení, kde 5 g = 1 odměrka). Rozmíchejte v 250ml vody a vypijte kdykoliv během dne.
Balení obsahuje: 27 dávek (297 g)
Ve fotbale rozhoduje každé procento výkonu navíc – a každá minuta bez zranění. Proto jsme vytvořili unikátní suplement, který kombinuje osvědčenou sílu kreatinu s komplexní kloubní výživou. Jedna odměrka ti dá maximum energie, rychlejší regeneraci a podporu svalů, zároveň ale chrání tvé klouby, šlachy a vazy, které jsou ve fotbale pod neustálým tlakem.
Každý sprint, každé brždění, každý ostrý souboj zatěžuje nejen svaly, ale i tvé klouby a vazy. Klasický kreatin ti dá sílu a výdrž, ale neřeší riziko zranění. Náš suplement myslí na obojí – výkon i prevenci.
Pro profesionální i amatérské fotbalisty, kteří chtějí zlepšit svůj výkon na hřišti, regeneraci po zátěži a udržet klouby ve špičkové kondici. Ať už hraješ ligu nebo ještě ne, tahle kombinace ti pomůže být silnější, odolnější a podávat lepší výkony.
Díky tomuto speciální složení využiješ všechny pozitivní stránky kreatinu, jako jsou síla, zvýšení výkonu, rychlejší regenerace a mnohé další…Navíc je tento kreatin ozvláštněn kloubní výživou a vitamínem C, kteří se postarají o zdravé/silné klouby, šlachy a chrupavky.
Na načasování kreatinu tolik nezáleží, můžeš si ho tedy vzít kdykoliv během dne. Pro správný efekt, je důležité každodenní užívání.
Výzkum ukázal, že kreatin dlouhodobě celkové množství tělesné vody nezvyšuje. Pokud dojde ke zvýšení vody v těle, je to kvůli nárůstu svalové hmoty, který kreatin podporuje, ale celkové procento vody v těle i buňkách zůstává stejné. Rozhodně tak po konzumaci kreatinu neotečeš a váhový přírůstek budou hlavně svaly, nikoliv voda.
Studie rovněž dokazují, že kreatin neničí ledviny, nepoškozuje játra a nezpůsobuje vypadávání vlasů.
Nedávná studie z roku 2021 ukazuje, že suplementace kreatinu u dětí a dospívajících obecně zlepšuje výkonnost a nejsou s ní spojeny žádné nežádoucí účinky.
Proto se na základě výzkumu odborná veřejnost domnívá, že konzumace kreatinu nepředstavuje pro lidi mladší 18 let žádné riziko.
První účinky spojené s kreatinem, jako je zvýšení síly, výkonu a regenerace, můžeš pocítit již po 2-4 týdnech každodenního užívání. To je čas, kdy by mělo být tělo kreatinem správně nasyceno.
U kloubní výživy se účinky projevují po 6-8 týdnech. Měl by si cítit lepší pohyblivost, menší bolestivost, snížené otoky a celkově „lehčí“ pohyb. Není to „analgetikum na bolest hned“, ale spíše dlouhodobá prevence pro silné a zdravé klouby, chrupavky nebo šlachy.
Iontový nápoj + Recovery Protein + Kreatin s kloubní výživou
Čistý Kreatin Monohydrát + Recovery Protein
Iontový nápoj + Recovery Protein
