Dávkování: Užívejte 2 kapsle denně. Užívejte s jídlem a zapijte dostatečným množstvím vody.
Balení obsahuje: 50 dávek (100 ks)
Každý trénink, každý zápas, každý náročný den tě něco stojí.
Nejen energii, ale i minerály, které tvoje tělo potřebuje pro další výkon.
Magnesium je jeden z nejdůležitějších prvků pro fungování svalů, nervů i celkové regenerace. Pokud ho nemáš dost, začneš to dřív nebo později cítit – únava, horší regenerace, křeče, slabší výkon.
Studie ukazují, že až 60% lidí přijímá nedostatek magnesia ve stravě
Tenhle produkt staví na formě bisglycinátu, která je označována jako nejlépe vstřebatelná forma hořčíku. Díky tomu ho tělo dokáže reálně využít, ne jen „prohnat systémem".
Ne všechny formy hořčíku fungují stejně.
Bisglycinát je navázaný na aminokyselinu glycin, což zlepšuje vstřebatelnost a zároveň snižuje zátěž na trávení.
To znamená, že ho tělo využije efektivněji – přesně to, co od doplňku chceš.
Žádná chemie navíc, žádné zbytečnosti. Jen čisté složení, které dělá svou práci. Navíc je náš hořčík dávkován do speciálních vegetariánských kapslích, takže se o kvalitu nemusíš vůbec bát.
Při pravidelném užívání poznáš rozdíl hlavně v tom, jak se cítíš po zátěži. Tělo se rychleji vrací zpátky, svaly fungují plynuleji a večer dokážeš lépe vypnout.
Není to zázračný lék, který vyřeší všechny tvé problémy.
Je to něco, co ti pomáhá držet stres s únavu na uzdě a zároveň podpoří tvé celkové zraví a výkon.
Největší smysl má ve chvílích, kdy tělo dostává zabrat. Po tréninku, večer před spaním, nebo v období, kdy jedeš naplno bez větší pauzy.
Hořčík pomůže i ve chvíli kdy procházíš stresovým obdobím ve škole nebo v práci. Dodá ti klid a potřebný odpočinek pro maximální výkon na hřišti.
Můžeš makat víc než ostatní.
Ale pokud se nedokážeš vrátit zpátky, dřív nebo později tě to zastaví.
Magnesium je základ, který rozhoduje o tom, jak dlouho dokážeš držet výkon bez propadu.
Jednoduchý doplněk. Velký rozdíl.
Ideálně večer 60-90 minut před spím nebo po tréninku. Večer podpoří regeneraci, uvolnění a spánek - po tréninku pomůže doplnit ztracené minerály.
Někdo pocítí účinek už během prvních dní, zvlášť při pravidelném užívání večer. U jiných se projeví postupně během několika dní až 2 týdnů. Záleží na míře stresu, kvalitě spánku, denní zátěži i celkové regeneraci.
Mezi nejčastější projevy patří únava, svalové křeče, horší spánek nebo podrážděnost. Při vyšší zátěži (trénink, stres) je jeho potřeba ještě vyšší. Protože hořčík podporuje nervovou soustavu i energetický metabolismus, při jeho nízké hladině můžeš cítit i pokles energie nebo horší soustředění.
Ano. Bisglycinát patří mezi nejlépe vstřebatelné formy a je šetrný k trávení. Tělo ho dokáže využít efektivněji než běžné (anorganické) formy.
Ideálně večer nebo po tréninku. Večer pomáhá s regenerací a uvolněním, po tréninku doplní ztracené minerály.
Ano. Magnesium se dobře doplňuje např. s kreatinem, proteinem nebo vitamíny. Nemá negativní interakce při běžném užívání.